Курс для будущих мам

Болотова Елена

Мама 2 детей, психолог, перинатальный психолог, консультант по ГВ и детскому массажу.

Корнеева Ксения

Мама 1 ребенка, тренер перинатальной йоги, специалист по практикам в родах и послеродовому восстановлению.

4000 ₽ 4 занятия

Каждое занятие по длительности 3 часа, в программе — важная информация, техники дыхания, необходимый комплекс упражнений, техники расслабления.

4 занятия, самой важной информации для будущей мамы:

  • Как легче и более мягко родить;
  • Восстановить себя после родов, начиная с самых первых дней;
  • Наладить после родов процесс грудного вскармливания;
  • Освоить приёмы ухода за новорождённым;
  • Выстроить взаимоотношения в будущей семье;
  • Заниматься с малышом с самых первых дней и многое другое!

 

  • Тема 1-2: «Роды»
  • Тема 3-4: «Послеродовое восстановление»

Практико-ориентированный подход! Освоение практических техник и приёмов!