On-line Курс «Фейсбилдинг. Йога для лица»

Беспалова Татьяна

с 19 апреля по пятница 20.00-21.00 и воскресеньям 15.30-16.30, 8 занятий

4000 ₽ за курс

Начинаем набор в мини группу на Базовый курс по Омоложению лица.

Курс направлен на омоложение и оздоровление лица, шеи, зоны декольте путем восстановления естественного мышечного каркаса, снятия спазмов, зажимов.

Позволяет решить такие проблемы как:

  • горизонтальные морщины на лбу, вертикальные заломы в межбровье;
  • опущенные брови; 
  • нависание верхних век;
  • гусиные лапки;
  • носогубные заломы; 
  • оплывание центральной части лица, провисание контура лица и шеи, морщины около рта; 
  • дряблость кожи.

Особенности программы:

Занятие представляет упражнения на отдельные мышцы и группы мышц лица с теоретическими основами анатомии лицевых мышц. Особое внимание уделяется восстановлению осанки, приемам расслабления и вытяжения мышц, устранению мимических и и возрастных дефектов лица естественным способом.
Основные упражнения разучиваем по зонам: Лоб, Глаза, Центр лица, Губы, Нижняя треть лица, Шея.

На каждом занятии повторяем предыдущие навыки. Разбираем нюансы, устраняем ошибки.

Гимнастика для лица помогают не только улучшить внешний вид лица — это красивая осанка, избавление от отеков, укрепление сосудов, снятие нервного и мышечного напряжения.