ON-LINE КУРС

Эффективное похудение

Курс состоит из 6 занятий, которые позволят Вам быстро и надолго избавиться от лишнего веса. Занятия подготовлены профессиональным преподавателем для достижения наилучшего результата!

Курс состоит
из 6-ти занятий

Неограниченный доступ
к занятиям курса

Специально
подобранные комплексы

Скачать методику правильного питания для похудения!

Всего за 6 занятий он-лайн курса вы получите
ощутимый результат

Интервальная динамическая тренировка - вот основа нашего марафона!

Все комплексы направлены на уменьшение жировой ткани, проводятся в определенном темпе и с определенным количеством подходов!

Будем идти от простых элементов к более сложным, практика окажется под силу каждому и результат не заставит себя ждать!

ДОПОЛНИТЕЛЬНО ВЫ УЗНАЕТЕ:

Отчего мы худеем, как этот комплекс или упражнения запускает механизм похудения

Что происходит с метаболизмом

Что такое жир и почему он уходит во время этих занятий

Курс проводит курс?

Игнатова Елена

Инструктор направлений «Power йога»,  «Йога-стретчинг». Опыт личной практики йоги с 2013 года.

Прошла обучение:

  • По направлению «Хатха-йога для начинающих» в центре йоги «Московского аштанга йога центра» совместно с «Agapkin Yoga Station», под руководством Михаила Константинова, Сергея Агапкина, Сергея Бабкина
  • Прошла обучение по направлению «Йога для будущих мам» в центре «ЙОГА108» под руководством Марии Воробьевой и Евгении Ксенофонтовой.
  • Прошла обучние на семинарах Михаила Константинова, Ильи Журавлева и Михаила Баранова (в том числе в Индии в 2017г), Бал Мукунд Синдха (Индия), Татьяны Илларионовой, Сергея Бабкина, Дмитрия Демина, Натальи Сениной и др.
  • Прошла обучение у доктора Мунусами Мадавана по пранаямам и асанам в Гокарне, Индия.

Стоимость курса — 2000 рублей

При единовременно онлайн-оплате, Возможно индивидуальное сопровождение!

После оплаты вы получите ссылку на доступ к курсу в Zoom за час до начала занятий