Пышкина Мария

Хатха-йога, Оздоровительная йога. Проводит индивидуальные занятия

вторник, четверг 11.30-13.00, суббота 12.30-14.00

Об инструкторе

Пышкина Мария

Инструктор направления «Хатха-йога», «Оздоровительная йога». Опыт личной практики с 2016 года.  Преподает с 2017 года.

  • Прошла обучение по направлению «Инструктор хатха-йоги» в «Rishikul Yogashala»
  • Прошла обучение по направлению «Йога в гамаках» в Международной школе «Йога в воздухе».
  • Прошла обучение на курсе по отстройкам и правкам асан в центре йоги «Прана».
  • Прошла обучение на курсе традиционного тайского массажа в Mettaschool (Thai massage school of Chiang Mai).
  • Прошла обучение на семинарах ведущий преподавателей:Лоренс Джей(Канада), Ачарья Муруган (Шри-Ланка), Андрей Лаппа, Сергей Агапкин, Анатолий Зенченко, Леонид Гарценштейн, Михаил Константинов, Илья Журавлев и многих других.
  • Прошла 10-ти дневный курс медитации Випассана.

Пышкина Мария о себе

Моё первое знакомство с Йогой было «случайным». Из-за нелетной погоды отменили прыжки с парашютом и тут мне на глаза попалась реклама с открытым уроком: «Первый раз на йогу», и я подумала, а почему бы и нет, хотя до этого момента как и многие, считала, что йога это не моё, что это оооочень скучно, медленно, наиграно и т.д.

И вот по окончанию вводного класса, я поняла, что не все так очевидно, и возможно стоит присмотреться к практике Йоги более внимательно. И я начала присматриваться, сначала 2 раза в неделю, потом 3,4…7. А потом и два-три раза в день. И в какой-то момент я осознала, что йога занимает большую часть, и я уже не представляю себя без практик.

Мне нравятся те изменения, которые произошли и происходят со мной: я стала более осознанной, перестала жить по шаблону, начала чувствовать своё тело и его потребности, получать удовольствие от более простых вещей.

И если Вы стремитесь укрепить свое тело, научиться чувствовать, понимать, и управлять им. Хотите успокоить свой ум, быть более гармоничными и осознанными, а значит и более счастливыми, то я жду Вас  на своих занятиях, ведь как говорил Шри К. Паттабхи Джойс: ”Практикуй, и всё придёт»! До встречи на коврике!»